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20190606健康之路視頻和筆記:楊志敏,丹參飲,檀香散,沉香順氣茶

發布時間:2019-06-08 09:43:32 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2019年6月6日cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是楊志敏。主題是《木頭也是藥》。主要介紹四種木質類芳香中藥等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

木頭也是藥

圖:木頭也是藥

楊志敏:廣東省中醫院 副院長主任醫師。

檀香有白檀和紫檀之分,中醫常把白檀做成小木條或者磨成粉入藥。

白檀香氣可通過鼻腔、肌膚、毛孔、經絡、穴位進入人體,入脾胃經、心經,解決氣滯血瘀、氣滯不行導致的氣悶、肝木抑制下的脾胃功能受損,起到理氣、健胃、疏肝、解郁的作用。

丹參飲:白檀香理氣;丹參活血;砂仁和胃健中。將白檀香3克、丹參5克、砂仁2克打成細粉,每天用開水沖服,能夠理氣活血,緩解血脈中的慢性瘀堵。

檀香散:將白檀香2克、白菊花12克、川芎8克,打成粉,天氣熱覺得腦袋昏沉、坐車時暈車作嘔可以聞一聞檀香粉,取一點吸入鼻腔,香味能夠快速通過血腦屏障,起到醒腦、開竅的作用。

沉香有納氣補腎的功效,適合腎氣虛、腎不納氣的人。將沉香制成沉香油,涂抹在神門穴、內關穴上可以幫助心神不定、緊張、心臟不好容易心慌的人安神定志。

沉香順氣茶的制作方法:先把熟地30克和砂仁3克煎煮一段時間之后,再配合5克磨成粉的沉香沖服即可。

沉香樹在受到雷雨的打擊形成傷口,如果傷口被細菌感染,沉香樹為了保護自身生存,會持續分泌一些油脂、樹脂,這些慢慢沉淀下來形成黑色的物質,就是沉香。

木香入心經、肺經、肝經、脾胃經和膀胱經,有疏肝、和胃、理氣的作用,容易生悶氣、腸胃不好、靜脈瘀堵的人適合用木香。

木香順氣散:將廣木香3克、廣陳皮6克、春砂仁3克、甘草6克打成細粉即可。廣木香、砂仁可以和胃、理氣;陳皮能夠行氣健胃;甘草的甘味能控制藥物起效的速度,還能順氣、理氣、解郁、開胃。

烏藥有理氣、驅寒、止痛的作用,常用于治療宮寒痛經和胃寒引起的疼痛。烏藥止痛方是治療女性痛經外用熱敷方,在家里這兩種制作方法都可以使用。藥材配比:烏藥、艾葉、延胡索、香附各50克、紅花20克、大粒鹽500克。

第一種:在布袋中加入鹽和其它藥材,將布袋放入微波碗送入微波爐加熱幾分鐘,即可拿出來熱敷。

第二種:將藥材裝入布袋中放入熱鍋中蒸,然后把鹽用鐵鍋炒熱,最后把兩者混合在一起熱敷即可。

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