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20190623健康之路視頻和筆記:陳明,牛膝,懷牛膝蹄筋,懷牛膝止血茶

發布時間:2019-06-29 07:40:05 作者:百年養生網 出處:百年養生網
所在欄目:健康之路 核心內容: 牛膝 健康之路

本頁提供2019年6月23日cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是陳明。主題是《一方水土一方藥-牛膝》。主要介紹如何鑒別懷牛膝,懷牛膝蹄筋的制作方法,安立湯、懷牛膝止血茶配伍等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

一方水土一方藥-牛膝

圖:一方水土一方藥-牛膝

陳明:北京中醫藥大學主任醫師。

中醫認為要治療膝蓋以下的腿部疾病,一定要加上牛膝。牛膝可藥食雙補,補力最好的牛膝是河南焦作出產的懷牛膝。因外形與牛膝相似,故得名牛膝,常用于治療膝蓋及膝蓋以下的疾病。

如何鑒別懷牛膝:一看粗細程度:大小適中。二看顏色:色澤淺,發亮。三看承重能力:質地堅韌,不容易斷,承重力好。

懷牛膝的三大功能:補肝腎、強筋骨;疏通經絡;引經下行。

中醫認為肝主筋,腎主骨,肝腎虧虛會引起腰膝酸軟身沒勁,腿麻腿沉腿抽筋。選用懷牛膝,可以緩解因為肝腎虧虛引起的“沉重”感。

懷牛膝補肝腎,雞肉補肝,懷牛膝燉雞,二者配伍巧妙,擴大功效。

懷牛膝蹄筋的制作方法:將牛蹄筋15克蒸4小時,待酥軟時取出,隨即放入冷水中浸泡2小時,切成長段,放入蒸碗中。放入懷牛膝飲片15克,加調料一起上籠蒸3小時,待蹄筋酥爛即可食用。懷牛膝主治腰膝酸軟、骨質疏松,口感綿軟,老年人也能輕松食用。

肝腎虛造成的痹證(風濕性關節炎、關節疼痛),和痿證(腰膝酸軟、腿沉、腿沒勁),可以通過安立湯進行治療。

懷牛膝30克補肝腎;補骨脂15克補腎;續斷30克補腎;木瓜15克既補腎又祛濕;杜仲15克補腎;萆薢15克可祛濕,治風濕。

三妙湯治關節部位的紅腫熱痛,如關節炎急性發作,腿疼、腿麻、腿熱。

經絡不通會導致關節疼痛、關節腔積液等癥狀。懷牛膝入酒,增強了通經活絡的作用。

緩解關節積液中藥方:懷牛膝120克、黃芪240克、石斛120克、金銀花30克、懷菊花30克。緩解關節積液中藥方建議每日一劑,由于藥量較大,可分2-4次服用,一般情況下,1周內能看到關節腔積液明顯緩解。

懷牛膝下行,有“三引”。一引血,主治女性倒經;二引火,引上焦火下行;三引藥,加速藥效快速釋放,到達病灶部位。

上焦有火的癥狀:牙疼、耳鳴、眼睛癢、脫發、長痘痘。懷牛膝代茶飲引火下行,主治夏季流鼻血。

懷牛膝止血茶配伍:桑白皮15克、黃芩10克、梔子12克、懷牛膝15克、白茅根30克。肺開竅于鼻,肺有火,容易經常流鼻血,懷牛膝止血茶來幫忙。小孩也能用懷牛膝止血茶,但需酌情飲用:8-10歲的孩子,藥量減半;4-5歲的孩子,藥量取三分之一即可;1-2歲的嬰幼兒,取藥量四分之一。

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