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夏季有三防

發布時間:2011-09-13 21:14:10 作者:百年養生網 出處:百年養生網
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游泳謹防傳染病

夏季是游泳旺季,游泳運動使得眼、耳等器官持續與水接觸,如果游泳時及游泳后不注意衛生,容易引起傳染性疾病。如游泳后眼睛常有發癢、發澀、發紅的感覺,這是由于不潔水質中細菌或病毒引起的傳染病,不宜用手使勁揉眼睛或用手絹使勁擦眼睛;而是應該在游泳后及時地用清水沖洗眼睛,再滴入氯霉素等眼藥水進行保護。

若水流入耳道,可將頭部偏向有水的一側,用同側腿為支點,原地做“同側跳”數次,水就可從耳內溢出;切忌用硬物扒耳,以免造成耳膜破裂,可在游泳后滴入復方新霉素等藥物預防感染中耳炎。

慎戴首飾防皮膚病

女性常戴的金屬項鏈、戒指等,不少是精致而便宜的首飾,這些首飾在制作過程中,為了取得更好的外觀效果,都不同程度地摻入了少量的鉻、鎳、銅等金屬。夏天由于出汗較多,造成飾品周圍局部潮濕,從而使霉菌和細菌大量生長繁殖,同時這些金屬也易損傷皮膚,引起皮膚病,如果本身屬于過敏體質的人,反應更為強烈。因此,皮膚專家提示,夏季要小心“首飾病”。

夏季宜防皮炎皮炎

是夏季常見的一種皮膚病,易感人群是在高溫環境下工作的人,女性患者多于男性。

皮炎的病情輕重與溫度和濕度有密切的關系,氣溫越高,濕度越大,持續時間越長,病情越嚴重,當天氣變涼,皮膚損傷會很快痊愈。

對于已經患上皮炎的患者,應注意避免使用熱水和肥皂水;避免撓抓,防止繼發感染;皮膚患處用清水沖洗。

要保持皮膚健康,夏季應當做好預防措施,要加強室內的通風散熱,使周圍的環境不過于潮濕;要保持皮膚清潔干燥;避免穿著緊身、透氣性差的衣褲;避免溫差過大。

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