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20190601飲食養生匯視頻和筆記:肖毅,咳嗽,干咳,銀梨炒肉的制作

發布時間:2019-06-05 10:32:27 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2019年6月1日湖北衛視飲食養生匯節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是肖毅。主題是《咳嗽時有痰和無痰哪個更嚴重》。主要介紹感冒咳嗽就怕咳出肺炎是真的嗎,銀梨炒肉的制作方法等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

咳嗽時有痰和無痰哪個更嚴重

圖:咳嗽時有痰和無痰哪個更嚴重

肖毅:北京協和醫院呼吸內科主任醫師、中華醫學會呼吸病學分會專家會員,中華醫學會呼吸病學分會常委睡眠呼吸阻礙學組組長。

有時候會發現一到晚上都咳個不停,這時候真的是想睡覺都睡不著,咳嗽可能在夜間加重是有原因的,正常人在夜間迷走神經的張力會升高。迷走神經的增高會刺激氣道黏膜會分泌更多的粘液,氣管更加收縮,就會誘發咳嗽。

咳嗽加重對現在很多人來講就會很難受,很多人采取了了很多辦法,比如轉移注意力。這種用人為的方式去干擾自己,讓自己注意力轉移了就不會去想咳嗽,其實也是具體情況具體分析。

一種本身是一種器質性病變,所引起的咳嗽,怎么去轉移注意力都無法緩解。另外一種咳嗽叫做心因性咳嗽,這種咳嗽是個主動的,大腦可以控制這樣一個動作,這種可以通過轉移注意力來緩解。

還有一種是通過憋回去的方法,這種方法是不可取的。因為咳嗽是一個病理性的,是由其他疾病所引起來的,這種器官疾病引起的咳嗽不能通過憋來緩解,反而會造成疾病的加重。

感冒咳嗽會咳成肺炎這句話從小聽到大,不是大人還是小朋友只要咳嗽超過了兩周三周就可能成為肺炎。

咳嗽有痰沒痰不能體現咳嗽的嚴重或者不嚴重,干咳可能也會預示著其他的疾病,支氣管哮喘表現的是干咳,肺癌的早期也是干咳。咳嗽有痰無痰都需要引起注意,嚴重時間詢問醫生。咳嗽也可能是其他氣管出了問題,心臟、肺還有胃。

感冒咳嗽現在很普遍了,感冒癥狀都消失了,這就叫感染后咳嗽,普通感冒就是鼻病毒感冒,治療不治療都是一周好。

急性咳嗽如果及時治療會遷延不愈,也會發展成慢性咳嗽。慢性咳嗽飲食要注意,辛辣刺激的食物盡量避免。

咳嗽是身體免疫力差,所以是不是該多運動?其實咳嗽是一個防御的反射,說明你一定有問題了,在有問題的時候只會加重病情。

去醫院用聽診器就可以辨別出這個咳嗽到底是什么病,但這有兩個問題,首先是不是單純能夠通過這種聲音,來判斷到底是什么樣的咳嗽,但是有些疾病有一定的特征,所以完全聽起來可能比較困難。

肺癌早期可能什么癥狀都沒有,早期會有個很小的結節,但是等到這個結節長大了,腫瘤就長大了,累積到了器官,受到了刺激,就會出現咳血。對于一些特殊的疾病,比如慢阻肺,可以使用腹式呼吸的方法來增加呼吸肌的力量。

大廚家常菜:銀梨炒肉。

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核心內容: 咳嗽 飲食養生匯

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